Göğsümüzdeki O Islık: Bronşit Kapıyı Çalınca

Havalar bir anda soğudu, sokaktaki herkesin elinde bir mendil var. Acaba sadece basit bir nezle mi yoksa ciğerlere inen o malum misafir mi geldi? Bronşit dediğimiz şey aslında vücudun bir savunma biçimi ama bazen bu savunma bizi çok yoruyor. Soluk borusunun altındaki o ince kanallar iltihaplanınca (şişip kızarınca) nefes almak sanki dar bir pipetten hava çekmeye benziyor.

Geçen Kasım başı benzer bir salgın olmuştu hatırlarsanız. İnsanlar hastanelere koşmuştu. Göğüste o garip baskı hissi başladığında insan biraz korkuyor. Öksürükte (öksürükte) çıkan o ses, gece uyutmayan o hırıltı... Zor. Gerçekten bazen insanın nefesi yetmeyecekmiş gibi hissetmesi çok kaygı verici.

Halsizlik aslında en büyük işaret. Vücut o kadar çok enerji harcıyor ki mikroplarla savaşırken, kolunuzu kaldıracak haliniz kalmıyor. Akut (aniden başlayan) bronşit genelde bir iki haftada geçer diyor uzmanlar. Ama o süreçte mutfaktaki bitki çayları en yakın dostunuz oluyor. Sıcak bir şeyler içmek o katılaşmış yapıyı yumuşatıyor sanırım.

Bakın, bronşit belirtileri nelerdir sorusu bugünlerde arama motorlarında en üst sıralarda. Herkes bir çözüm arıyor. Belki de en doğrusu dinlenmek. Gelişmeleri medihaber.com’u takip ve sosyal medya hesaplarını takip ederek güncel bilgilere ulaşabilirsiniz. Dinlenmeden bu süreci atlatmak pek mümkün değil.

Şehirlerde hava kirliliği arttıkça bu hastalık daha sık görülür oldu. İstatistiklere göre her 100 kişiden 12'si kış aylarında bu dertle uğraşıyor, diğer verilere bakılırsa bu oran %14 civarında. Aradaki fark önemli değil, önemli olan sizin nasıl hissettiğiniz. Ateşiniz çok yükselirse doktora gitmeyi ihmal etmeyin.

Bronşite ne iyi gelir diye düşünürken bol su içmeyi unutuyoruz. Su, o tıkanıklığı açan en doğal ilaç. Akut bronşit tedavisi için genelde antibiyotik gerekmez çünkü sebep virüslerdir. Boşuna vücudu kimyasallarla yormamak lazım diye düşünüyorum. Evde bronşit bakımı yaparken odayı nemlendirmek çok işe yarıyor.

Vaka sayılarında artış gözlemlenirken uzmanlar hijyen kurallarına dikkat çekiyor. Bronşit bulaşıcı mı sorusuna uzmanlar, virüs kaynaklı türlerin damlacık yoluyla yayıldığı yanıtını veriyor. Toplu taşıma araçlarında maske kullanımı ve el dezenfeksiyonu riski büyük oranda azaltmaktadır.

Hastalığın seyri kişiden kişiye değişmekle birlikte dinlenme ve sıvı takviyesi kritiktir. Kronik (uzun süreli/tekrarlayan) rahatsızlığı olanların soğuk havaya maruz kalmaması öneriliyor. İyileşme süreci genellikle on gün içinde tamamlanmaktadır.

Kısa Sözlük:

Mukus: Solunum yollarında üretilen, mikropları tutan yapışkan sıvı (balgam).

Bronşiol: Akciğerlerin içindeki en küçük hava kanalcıkları.

Etiketler: #bronşit #sağlık #öksürük #kışhastalıkları #tedavi #nefes #medihaber