Eklemdeki Gizli Sızı: Bursit Nedir?

Sabah uyandığınızda omzunuzda o garip ağırlığı hissetmek bazen sadece yorgunluk değildir. Dirsekte veya dizde oluşan o can sıkıcı şişlik aslında vücudun bir imdat çağrısı olabilir. Bursit (kesecik iltihabı) dediğimiz durum tam da burada başlıyor.

Eklemlerin etrafında sürtünmeyi önleyen içi sıvı dolu küçük yastıkçıklar var. Bunlar zorlandığında işler karışıyor. Ağrı. İnsan bazen kolunu bile kaldıramıyor, acaba ciddi bir şey mi diye düşünmeden edemiyor. Ekim ayı sonlarında soğukların başlamasıyla bu şikayetler galiba daha da artıyor.

Vücudumuzdaki bu küçük keseler aslında birer koruyucu. Ancak sürekli aynı hareketi yapmak veya üzerine darbe almak onları şişiriyor. Eklemlerdeki kızarıklık ve hassasiyet günlük hayatı çekilmez kılıyor. Belki de bir süredir ihmal ettiğiniz o küçük sızı, şimdi daha büyük bir sorun olarak karşınıza çıktı.

Yapılan araştırmalara göre vakaların %80'i dinlenmeyle geçiyor. Kalan %15'lik kısım ise daha profesyonel bir müdahale istiyor. Gelişmeleri medihaber.com’u takip ve sosyal medya hesaplarını takip ederek güncel bilgilere ulaşabilirsiniz.

İyileşme süreci aslında sanıldığı kadar korkutucu değil. Soğuk uygulama ve doktorun önerdiği ilaçlar genellikle yeterli oluyor. Hareketlerinizi biraz kısıtlayıp ekleme (eklem) nefes aldırdığınızda vücut kendini hızla toparlıyor. Fizik tedavi seçenekleri de bu yolda en büyük yardımcınız.

Haber ajanslarından alınan bilgilere göre, uzmanlar tekrarlayan hareketlerden kaçınılması gerektiğini vurguluyor. Özellikle masa başı çalışanların ve sporcuların risk grubunda olduğu belirtildi. Zamanında müdahale edilmeyen vakalarda hareket kısıtlılığının kalıcı olabileceği ifade ediliyor.

Uzmanlar bursit teşhisi konulan hastaların evde kendi başlarına egzersiz yapmamasını öneriyor. Dinlenme ve buz kompresi ilk etapta en etkili yöntem olarak görülüyor. Hastanelerin ortopedi servislerine başvuruların son dönemde arttığı kaydedildi.

Uzmanlık Terimleri Sözlüğü:

Sinovyal Sıvı: Eklem içindeki boşluklarda bulunan, sürtünmeyi azaltan yumurta akı kıvamındaki kaygan sıvı.

Kortikosteroid: Vücuttaki şiddetli iltihabı ve şişliği azaltmak için kullanılan güçlü bir ilaç türü.

Etiketler: #sağlık #bursit #eklemağrısı #fiziktedavi #ortopedi #eklemiltihabı