Parmak Uçlarındaki Sessiz Savaş: Trikotilomani

Aynanın karşısında geçen uzun saatler, bazen sadece bir saniye süren o anlık koparma hissi. Çoğu insan için sadece bir kaşınma ya da düzeltme gibi görünse de durum çok daha derin. Bir bakmışsınız eliniz yine orada. Saçlarınızın arasında bir boşluk, parmaklarınızın ucunda ise garip bir sızı var.

Bahar sonu yapılan bir araştırmaya göre bu durum sanıldığından çok daha yaygın. Toplumun yaklaşık yüzde 4'ü hayatının bir döneminde bu döngüye giriyor. Kimisi sadece kirpiklerini hedef alıyor kimisi ise en gür saçlarını. Zor. İnsan kendine neden zarar verir sorusu akıllara geliyor hemen. Ama bu bir zarar verme isteği değil aslında. Sadece bir durdurulamayan dürtü.

Kaygı yükseldiğinde parmaklar otomatik çalışmaya başlıyor. Anlatıyor uzmanlar durumu bir çeşit rahatlama mekanizması olarak. Trikotilomani (saç yolma hastalığı) genellikle ergenlik döneminde, yani o fırtınalı zamanlarda kapıyı çalıyor. Acaba geçer mi diye beklerken bazen kronikleşebiliyor. İstatistikler kadınlarda görülme oranının %11 civarında daha fazla olduğunu gösteriyor ama erkekler bunu daha iyi saklıyor olabilir.

Yalnızlık hissi bu tabloyu tetikleyen en büyük etken. Kişi yolduğu bölgeyi kapatmak için şapkalar, peruklar veya yoğun makyaj malzemeleri kullanıyor. Sosyal ortamlardan kaçış başlıyor bir süre sonra. Gelişmeleri medihaber.com’u takip ve sosyal medya hesaplarını takip ederek güncel bilgilere ulaşabilirsiniz. Bilgi sahibi olmak korkuyu bir nebze azaltıyor.

Neyse ki tıp dünyası bu konuda artık çok daha bilinçli. İlaç tedavilerinden ziyade davranışçı ekoller ön planda. Tersine alışkanlık eğitimi denilen bir yöntemle, o elin saça gitme anı fark ediliyor. Yerine başka bir hareket konuluyor. Psikoloi uzmanları bu sürecin bir sabır işi olduğunu üstüne basa basa söylüyorlar.

Haber merkezimize ulaşan bilgilere göre tedavi başarısı son dönemde ciddi artış gösterdi. Uzman yardımı alan hastaların büyük çoğunluğu ilk altı ayda kontrolü eline alıyor. Aile desteği ise bu süreçte iyileşmeyi hızlandıran en temel direk kabul ediliyor.

Haberde Geçen Bazı Terimler:

Dürtü Kontrol Bozukluğu: Kişinin kendisine veya başkalarına zarar verebilecek bir eylemi gerçekleştirme isteğine karşı koyamaması durumu.

Kognitif Terapi: Düşünce biçimlerini değiştirerek davranışlardaki bozuklukları düzeltmeyi hedefleyen bilişsel terapi yöntemi.