Sağlık Bilgisi

Tümü

Şifalı Bitkiler

Tümü
  • Kanserden koruyan bitkiler

    Kanserden koruyan bitkiler

    19 Temmuz 2014

    Çeşitli kaynaklardan aldığımız radyosyonla savaşmanın başlıca yollarından biri de bitkilerdir. Sarımsak, zencefil, yeşil çay ve zerdeçal gibi kolayca bulabileceğimiz bitkileri düzenli olarak ve yeterli dozlarda tüketerek, vücudumuzu ve hücrelerimizi kansere karşı koruyabilmemiz mümkün İyonize edici radyasyon (özellikle X ışınları ve gama ışınları) canlı dokuyla etkileştiğinde, büyük miktarda reaktif oksijen ve azot türevleri açığa çıkarır. Bu […]

  • Nar her tanesi şifa dolu bir meyve

    Nar her tanesi şifa dolu bir meyve

    17 Temmuz 2014

    Çiçeğinden kabuğuna kadar sayısız faydası olan narın bilinen en önemli özelliği kansere karşı olan koruyuculuğu. Damar plaklarını önleyici, tansiyonu dengeleyici, cildi güzelleştirici özelliğiyle nar mevsimin en güzel meyvesi olmayı hak ediyor. Nar (Pu­ni­ca gra­na­tum), lythra­ce­ae fa­mil­ya­sın­dan için­de kü­çük çe­kir­dek­ler ve mey­ve göv­de­si­ni oluş­tu­ran yüz­ler­ce ta­ne­cik­ten oluş­muş, ha­fif ek­şi ta­dın­da ılı­man ik­lim­ler­de ye­ti­şen, özel­lik­le Ana­do­lu ve […]

Yaşam

Tümü
  • Ekmeği kesen hasta oluyor

    Ekmeği kesen hasta oluyor

    28 Temmuz 2014

    Kilo vermek isteyenler ekmeği kesince birçok hastalıkla karşı karşıya kalıyor. Bunlardan bazıları kalp-damar rahatsızlıkları, yeme ve davranış bozuklukları ile diyabet… EKMEK yemeden kilo vermeye çalışanlar vücut sağlıklarını riske atıyor. Beslenme Uzmanı Elvan Odabaşı Kanar, “Sağlıkla ve kalıcı bir şekilde zayıflamak istiyorsanız ekmeksiz diyet olmaz” uyarısında bulundu. Kanar,”Ekmeksiz diyet, kalp damar rahatsızlıkları, böbrek hastalıkları, yeme ve […]

  • Gebelikte çatlak oluşumu son 3 ayda yüzde 90′a çıkıyor

    Gebelikte çatlak oluşumu son 3 ayda yüzde 90′a çıkıyor

    25 Temmuz 2014

    Gebelikteki cilt rahatsızlıkları kadınların çare aradığı sorunlar arasında önemli bir yer tutuyor. Ciltteki çatlaklar, koyulaşmalar, damarsal sorunlarla ilgili sıkıntılar son 3 ayda iyice artıyor. Sorun genç anne adayları ve tosuncuk annelerinde daha sık yaşanıyor. Ge­be­lik dö­ne­min­de ka­dın vü­cu­du baş­tan aşa­ğı de­ği­şi­yor. Acı­ba­dem In­ter­na­ti­onal Has­ta­ne­si Cilt Has­ta­lık­la­rı Uz­ma­nı Dr. Ay­şe Fer­zan Ay­tuğ, ge­be­lik­te ka­dın­la­rın cilt­le­riy­le il­gi­li […]

Diyet

Tümü
  • İçecekler obeziteye zemin hazırlıyor

    İçecekler obeziteye zemin hazırlıyor

    24 Temmuz 2014

    Yiye­cek­ler ka­dar içecekler de obe­zi­tey­i te­tik­liyor. Pof. Yorulmaz “Meşrubatlar, kola ve meyve suları yüksek şeker içeriyor. Uzak durun” dedi Prof. Dr. Fa­ruk Yo­rul­maz, gü­nü­müz­de ev dı­şın­da bes­len­me­nin yay­gın­laş­tı­ğı­nı, dı­şa­rı­da da ge­nel­lik­le fab­ri­kas­yon ola­rak ha­zır­lan­mış içe­cek­le­rin sık­lık­la tü­ke­til­di­ği­ni ak­tar­dı. Yo­rul­maz şöy­le de­vam et­ti: “Tat­lan­dır­ma ama­cıy­la sık kul­la­nı­lan çay şe­ke­ri ve yük­sek fruk­toz­lu mı­sır şu­ru­bu be­yin­de doy­ma […]

  • Mide balonu obezler için

    Mide balonu obezler için

    23 Temmuz 2014

    Mideye uygulanan endoskopik zayıflama balonu uygulamasına talep çok ancak tedavi sadece şişmanlığın geçici tedavisinde uygun. Mide balonu olarak da adlandırılan ‘endoskopik zayıflama balonu’ uygulaması diyet ve egzersizle zayıflamayanların umut ışığı. Hızlı kilo vermek isteyenlerin ‘balon’ ilgisinin yanlışlığına dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. A. Melih Özel, mide balonu uygulamasını tek başına bir […]

Diyabet

Tümü
  • Şeker hastaları için 10 süper besin

    Şeker hastaları için 10 süper besin

    08 Temmuz 2014

    Şeker hastalığı (diyabet) dünyada ve ülkemizde en sık rastlanılan hastalıklar arasına girdi. Görülme yaşı giderek düşen sorunda beslenme en büyük rolü oynuyor. Uzman diyetisyen Gizem Şeber şeker hastalarının sofralarından eksik etmemeleri gereken 10 besini açıkladı. Dünyada her gün 12 bin 600 kişi diyabete bağlı bir nedenden dolayı hayatını kaybediyor. Diyabeti önlemek mümkünken bugün 371 milyon […]

  • Diyet içeceklerde diyabet riski

    Diyet içeceklerde diyabet riski

    01 Temmuz 2014

    Fransa Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırmalar Enstitüsü’nden Françoise Clavel-Chapelon ve Guy Fagherazzi’nin yaptığı araştırma, düşük kalorili gazlı içeceklerin şeker hastalığı riskini artırdığını gösterdi. Araştırmaya 66 binden fazla kadın katıldı. Araştırmanın başında katılımcıların sağlık durumunun iyi olduğu, hatta obez ya da aşırı kiloluların sayısının daha az olduğu görüldü. Katımcılardan şekerli içecekleri tercih edenlerin haftada bir, düşük […]

74978e3b3f6e01292b82b4c8b5fff9db
Portal Teması : Wptr.Co